【食譜】涼拌西班牙風味小章魚做法,清爽健康的經典開胃菜

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By 吹著魔笛的浮士德

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這是在 23 歲時學到的涼拌西班牙風味小章魚作法,當年刀工不行,切得亂七八糟的。

因為我是料理新手,所以作出來的菜相都有點醜,但昨天朋友很捧場的全吃完了,她的眼神告訴我,她不是個會說謊的人,我也相信跟了我 23 年的舌頭,所以除了比較對不起眼睛以外,個人覺得口味還算可以…

材料

  • 小章魚:半斤
  • 黃椒:半顆
  • 紅椒:半顆
  • 洋蔥:半顆

步驟

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  1. 備好一鍋滾水,將小章魚丟進去燙個一分鐘左右撈起,沖冷水,置一旁放涼
  2. 黃紅椒切丁
  3. 洋蔥切丁
  4. 取一個碗,倒入60ml的白醋
  5. 再倒入60ml的橄欖油
  6. 倒入胡椒、鹽巴、大蒜末
  7. 放涼的的小章魚放進去拌一拌
  8. 放到冰箱內靜置,就可以取出裝盤


吹著魔笛的浮士德
遊戲產業觀察評論家、9 級 Google 嚮導美食探店者、親子成長的初心者
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